Bine ai venit în spațiul nostru dedicat practicii yoga autentice. Aici, fiecare respirație și fiecare postură devin pași către o viață mai echilibrată, mai conștientă și mai plină de energie. Indiferent dacă ești începător sau practici yoga de ani de zile, programele noastre personalizate te vor ghida către cea mai bună versiune a ta.
Contactează-neDescoperă modalitatea perfectă pentru a-ți îmbunătăți practica de yoga
Practică yoga de acasă, cu instructori profesioniști care te ghidează în timp real. Program flexibil și acces la înregistrări pentru a te antrena oricând dorești.
Sesiuni individuale adaptate nevoilor și obiectivelor tale specifice. Beneficiază de atenție personalizată și progrese rapide sub îndrumarea unui instructor dedicat.
Experimentează energia unei clase de grup, unde poți învăța și practica alături de alți pasionați. Atmosferă prietenoasă și motivantă pentru toate nivelurile.
Explorează beneficiile yoga cu un instructor profesionist, fără niciun cost inițial.
Contactează-ne AcumProcesul nostru simplu în 5 pași pentru a începe călătoria ta în yoga
Completează formularul de contact sau sună-ne pentru a discuta despre obiectivele și nevoile tale în practica yoga.
Programăm o ședință de evaluare gratuită pentru a determina nivelul tău actual și pentru a stabili obiective personalizate.
Îți creăm un program de antrenament adaptat nevoilor tale, ținând cont de obiective, nivel de experiență și program personal.
Începem antrenamentele conform programului stabilit, cu focus pe tehnică corectă și progres gradual, adaptat ritmului tău.
Evaluăm periodic progresul tău, ajustăm programul în funcție de evoluție și stabilim împreună noi obiective pentru dezvoltarea continuă.
Călătoria mea în yoga a început acum 12 ani, când am descoperit puterea transformatoare a acestei practici străvechi. Cu peste 500 de ore de formare specializată în multiple stiluri de yoga, de la Hatha și Vinyasa până la Yin și Restaurativă, misiunea mea este să te ghidez către echilibrul perfect între corp și minte.
Filozofia mea de predare se bazează pe accesibilitate și adaptabilitate. Cred cu tărie că yoga este pentru toată lumea, indiferent de vârstă, condiție fizică sau experiență anterioară. În fiecare clasă, pun accent pe alinierea corectă, respirația conștientă și prezența în moment.
Află Mai Multe
Investește în sănătatea și echilibrul tău cu pachetele noastre accesibile
Economisește cu abonamentele noastre pentru clase de grup
Valabilitate: 1 lună
Cumpără AbonamentValabilitate: 1 lună
Cumpără AbonamentSuntem aici pentru a te ajuta să începi călătoria ta în yoga
Șoseaua Mihai Bravu 169, București
+0232-258 704
Luni-Vineri: 8:00 - 20:00
Sâmbătă: 9:00 - 16:00